Nyhedsbrev fra FysioDanmark Hillerød
Se nyhedsbrevet i browser
 
 

Kære læser

Julen nærmer sig med hastige skridt og vi vil gerne benytte lejligheden til at sige en stor TAK for et fantastisk år sammen med jer.

Husk, vi holder åbent hele juleferien – kom forbi og forbrænd julemaden eller nyd en god træning midt i julehyggen. Tjek vores særlige åbningstider og slut året af med energi og velvære.

Vi ønsker dig og dine en rigtig glædelig jul og et lykkebringende nytår!

Efter nytår holder vi Åbent Hus og husk at du altid kan tage en ven med gratis.

Vi minder også om, at vores søstercenter i Lyngby, har en klinisk diætist som du kan booke tid hos.

Vi glæder os til at se dig i centeret.

Åbent Hus

11. januar 9-12

Vi starter året med en gang Åbent Hus hvor vi serverer rendyrket hygge.

Nyd en bid mad, gratis træning for gæster og masser af hygge. Kom og forkæl dig selv med træning, god mad og samvær – alt sammen til fordel for et godt formål.

Kom og forkæl dig selv med træning, god mad og samvær – og du kan tage din gæst med helt gratis.

 

Nyt i centeret: Vi byder Jørgen Emil Hansen velkommen tilbage i cykelsalen, han har sine faste timer, onsdag og fredag.

Sker der noget mellem jul og nytår?

Ja dét kan man vist roligt sige... herunder blot et udsnit.

Onsdag
d. 25. december


Kl. 9.00-11.00
Cross – 1. Juledag WOD
Instruktør: Peter Jensen

Kl. 12.15-12.45
Jule Gus – Damer
Instruktør: Christina Ihde Andersen

Torsdag
d. 26. december


Kl. 9.00-11.00
Cross – 2. Juledag WOD
Instruktør: Peter Jensen

Kl. 10.00-11.15
Slank igen – Fatburner!
Instruktør: Jeanne Møller Andersen

Mandag
d. 30. december


Kl. 11.20-12.05
Nytårsgus – Damer
Instruktør: Rikke Louise Sommer

Kl. 15.45-16.40
Synergy Cycling - Nytårsløjer med højt humør del 1
Instruktør: Lise Lykke Nordenbæk Hansen

Kl. 17-17.55
Core/TRX - Nytårsløjer med højt humør del 2
Instruktør: Lise Lykke Nordenbæk Hansen
 
Kl. 18.00-18.55
Yoga Nytårsløyer – samling af skrækkelige stillinger
Instruktør: Jette Guldberg Bjørndal

Kl. 19.10-19.55
Nytårsgus – Damer
Instruktør: Jette Guldberg Bjørndal
Tirsdag
d. 31. december

Vi stiller bobler og kransekage frem i centeret.

Kl. 9.30-11.30
Nytårs Cirkel Power Party
Instruktør: Jeanne Møller Andersen

Kl. 9.00-11.00
Cross – Nytårs WOD
Instruktør: Benedikte Hayes

Kl. 9.00-10.55
Intelligent Cycling - Nytårscykling
Instruktør: Benn Johnson

Onsdag
d. 1. januar

Vi stiller bobler og kransekage frem i centeret.

Kl. 13-13.55
Nytårs EFFEKT
Instruktør: Lisbeth Borgen Uhre

Kl. 16.30-17.25
Nytårs Stram igen
Instruktør: Jeanne Møller Andersen

Er du stadig i bero?

Har du mod og lyst til at starte op igen og har brug for et kærligt skub, så skal du ikke tøve med at tage fat i os. Så finder vi ud af sammen, hvordan du kommer godt i gang.
 
Vi hjælper dig godt på vej med en kropsanalyse og et gratis træningsprogram, så du får et stærkt udgangspunkt og en god start. Tag fat i os – vi er klar til at hjælpe!
 

Autoriseret klinisk diætist i Lyngby

Hvis du har brug for hjælp til at omlægge din kost i forbindelse med vægttab, vægtøgning eller sygdom?
Vores autoriserede kliniske diætist tilbyder skræddersyede forløb inden for kostomlægning, livsstilsygdomme og vaneændringer, med fokus på dine unikke behov og mål, baseret på den nyeste forskning og anbefalinger.
 
Frederik tager imod dig hos vores søstercenter i LYNGBY
Læs mere
 
 

Hent vores app “FysioDanmark Nord"

Gå aldrig glip af en nyhed og hold bl.a. styr på dine holdbookinger.

iPhone

APP STORE

Android

PLAY STORE