Nyhedsbrev fra FysioDanmark Lyngby
Se nyhedsbrevet i browser
 
 

Kære læser

Selv om Hr. Vinter holder fast lidt endnu, så er solen kommet lidt frem og fuglene synger mere og mere. Det er tydeligt, at foråret endelig er ankommet og det er den perfekte tid til at omfavne den friske luft og komme i form - og vi er her for at hjælpe dig med at opnå dine fitnessmål.

Det er jo også snart påske og helligdagene står for døren, hvilket betyder masser af tid til at træne - vi holder derfor også åbent alle dage.

🐥Påskens holdplan🐥

Hold øje med holdplanen for ændringer

PÅSKE PULS

2. Påskedag

STYRKE & BALANCE

Langfredag

RUL & STRÆK

2. påskedag

Skærtorsdag d. 28. marts

SENIOR FIT MED PÅSKETEMA
Kl. 10.00-10.55
 
PÅSKE PULS & STRÆK
Kl. 11.00-11.55

Langfredag d. 29. marts

FASCIA FUSION
Kl. 10.00-10.55
 
M:A:M MOVEMENT & MOBILITY
Kl. 11.00-11.55
 
STYRKE & BALANCE
Kl. 12.00-12.55

Påskedag d. 31. marts

NIA DANS
Kl. 10-10.55

2. Påskedag d. 1. april

PÅSKE PULS
Kl. 10.00-10.25
 
RUL & STRÆK DIG PÅSKE GLAD
Kl. 10.30-11.25
Vi ser frem til at se dig i centeret, hvor vi sammen kan tage imod foråret med fornyet energi!

Herrego’ yoga

Både for medlemmer og ikke-medlemmer.

I FysioDanmark Lyngby tilbyder vi nu en lukket bootcamp, der giver dig et solidt yogaboost - KUN for mænd. Vores yogainstruktør Jan vil i løbet af 6 moduler guide dig grundigt gennem en del af de stillinger og flows, du vil møde på typiske yogahold. Det bliver et 6 x 1,5 timers helt eksklusivt træningsforløb.
Læs mere

Andre lækre tilbud!

Bootcamps i maj-juni

Styrk dig selv

Både for medlemmer og ikke-medlemmer.

I FysioDanmark Hillerød tilbyder vi et lille lukket hold til omkring 10-12 deltagere, hvor du får mulighed for at give dig selv et energiboost og styrke dig selv. I dette forløb kan du komme sikkert og glad i mål uanset alder og form.
Læs mere
  Link til Facebook-side