Næste "Moving into Being" event kommer snart... Vis mig nyhedsbrevet i en browser
 
 
 
 
 
 
         
     
Velkommen til Nordsjællands smukkeste motionscenter

Kære læser

Så er det tid til endnu et danse-event

Kom med til vores månedlige dance event “Moving into Being”.
En dance workshop med fokus på nydelse, ro og glæde gennem bevægelse.
 
Næste gang
Lørdag den 11. marts
kl. 11.00 – 12.30
Vores Moving into Being events er et frirum til at være med alt det vi er.

Vi danser og gennem kroppen går vi vejen med fokus på nydelse, ro og glæde gennem bevægelse.

Dans er en måde vi kommer et skridt tættere os selv. Vi bevæger os i stilhed såvel som til musik.

Vi træner nervesystemet til at slappe af og sender vores bevidsthed i alle retninger, kommunikationen mellem højre og venstre hjernehalvdel genetableres.
Fokus på åndedrættet med intentionen at skabe rum indeni.

Vi lader det dér allerede er i bevægelse få plads og med bevidsthed i bevægelse inviteres vi til nærvær og at komme tilstede lige nu og hér.

Sammen og alene finder vi tilbage til vores naturlige tid og ikke mindst til vores leg - vi kalder det Moving into Being.
 
Vi runder workshoppen af med en Nia class, hvor alt vi har arbejdet med kommer i form med simple trin og mange gentagelser.

Ingen erfaring i dans eller bevægelse er nødvendig blot din nysgerrighed til at møde dig selv og andre i dansen. Tag dig selv med og du er ekstra forberedt.


Vi afslutter dagen i loungen med lækre snacks og te efter vi har været på gulvet.
 
Moving into Being
EVENT
Lørdag d. 11. marts
kl. 11.00 – 12.30
 

Pris og tilmelding

Pris og tilmelding

Medlemmer: Gratis – Tilmelding via holdbooking

Ikke medlemmer: 475 kr. – Tilmelding via mail på info@fdly.dk

Find det på holdplanen